Бокс для девушек

ПРИШЛО ВРЕМЯ ПОБЕЖДАТЬ!


О КЛУБЕ

COMBAT GYM  это спортивный клуб для всей семьи, каждый квадратный метр которого заряжает тебя на результат.

Тренировочные группы для всех уровней и квалификаций. Новичкам у нас всегда рады!

О КЛУБЕ

COMBAT GYM  это спортивный клуб для всей семьи, каждый квадратный метр которого заряжает тебя на результат.

Тренировочные группы для всех уровней и квалификаций. Новичкам у нас всегда рады!

СЕКЦИЯ БОКСА ДЛЯ ДЕВУШЕК В COMBAT GYM

Чем бокс хорош для девушек?
Занятия тренируют не только координацию и ловкость, но делают человека спокойнее, снимают стресс и придают уверенности.
Конечно же не стоит забывать и о популярной сейчас теме самообороны — ситуации в жизни бывают разные, и навыки которые вы получите, обязательно вас выручат в необходимой ситуации.

СЕКЦИЯ БОКСА ДЛЯ ДЕВУШЕК В COMBAT GYM

Чем бокс хорош для девушек?
Занятия тренируют не только координацию и ловкость, но делают человека спокойнее, снимают стресс и придают уверенности.
Конечно же не стоит забывать и о популярной сейчас теме самообороны — ситуации в жизни бывают разные, и навыки которые вы получите, обязательно вас выручат в необходимой ситуации.

А это не опасно для здоровья?
Обычные опасения женщин начинающих заниматься единоборствами — боязнь получить травму, ушибы или просто нежелание болевых ощущений. Тренер строит тренировку исходя из безопасности и комфортности для вас. А грамотно подобранная защитная экипировка поможет избежать и травм и ушибов. Участие в спаррингах, и тем более в соревнованиях, происходит только по вашему желанию и только тогда, когда тренер поймет, что Вы к этому готовы технически.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО БОКСУ ДЛЯ ДЕВУШЕК

Понедельник

Среда

Пятница

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО БОКСУ ДЛЯ ДЕВУШЕК

Понедельник

Среда

Пятница

ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Как мне быть, если я никогда не занималась боксом?

Скорее начать им заниматься. Не волнуйтесь, у вас всё получится, наши тренеры об этом позаботятся. Нагрузки на тренировках подбираются для каждого индивидуально, исходя из его уровня подготовки, и требования постепенно растут. А технике и тактике бокса наши тренеры обучают с основ вида спорта. В нашем клубе всегда рады новичкам, ведь Вы же помните, что путь в тысячу миль начинается с первого шага?

Я боюсь, что меня травмируют и мое лицо постоянно будет в синяках. Бокс не для меня?

То, что занятия боксом – это травмы и синяки, это большое заблуждение. Во-первых, спарринги начинаются только с того момента, когда тренер понимает, что ученик к ним технически и физически готов, и сам внимательно следит за процессом. Во-вторых, тренер внимательно подбирает пары для спаррингов, и более подготовленных ставит с равными им по уровню.

В-третьих, во время разминки, отработки, работы на мешке и заминки очень редко получают травмы и синяки – это понятно. В-четвертых, спарринги проходят в защитной экипировке, в которую входят: капа, боксерский шлем, бинты под перчатки – и это вполне достаточно, чтобы вы не травмировались. Надеемся, что после всего перечисленного, Вы с полной уверенностью запишитесь на занятия и убедитесь во всем сами!

Что нужно сделать, чтобы присоединиться к группе, и какую экипировку нужно приобрести для начала занятий?

Достаточно просто оставить заявку на первое занятие и менеджер с Вами свяжется и запишет на удобное время и день.
Для занятий боксом Вам потребуется следующий набор экипировки:
– боксерские перчатки. Оптимальный размер – 14 или 16 унций;
– боксерские бинты. Чтобы Ваши руки не травмировались, советуем всегда бинтовать их перед тренировкой;
– защитная капа. Всегда берите с собой на тренировки капу. Настоятельно рекомендуем Вам всегда спарринговать в капе;
– Шорты и футболка без карманов и металлических застежек. По желанию берите с собой кроссовки.

ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Мы находимся в пешей доступности от станции метро “Сухаревская”.

Адрес: Москва, Большая Сухаревская площадь, дом 9

Номер телефона: +7(495)727-85-35

Режим работы:
Пн – Пт – 7:00 – 23:00

Сб – 09:00 – 19:00, Вс – 10:00 – 18:00

ЗАПИШИСЬ СЕЙЧАС НА ПОДАРОЧНОЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ


Мы находимся в пешей доступности от станции метро “Сухаревская”.

Адрес: Москва, Большая Сухаревская площадь, дом 9

Номер телефона:

+7(495)727-85-35

Электронная почта:

info@combatgym.ru

Режим работы:
Пн – Пт – 7:00 – 23:00

Сб – 09:00 – 19:00, Вс – 10:00 – 18:00

WhatsApp chat