В-третьих, во время разминки, отработки, работы на мешке и заминки очень редко получают травмы и синяки – это понятно. В-четвертых, спарринги проходят в защитной экипировке, в которую входят: капа, боксерский шлем, бинты под перчатки – и это вполне достаточно, чтобы вы не травмировались. Надеемся, что после всего перечисленного, Вы с полной уверенностью запишитесь на занятия и убедитесь во всем сами!

Что нужно сделать, чтобы присоединиться к группе, и какую экипировку нужно приобрести для начала занятий?

Достаточно просто оставить заявку на первое занятие и менеджер с Вами свяжется и запишет на удобное время и день.
Для занятий боксом Вам потребуется следующий набор экипировки:
– боксерские перчатки. Оптимальный размер – 14 или 16 унций;
– боксерские бинты. Чтобы Ваши руки не травмировались, советуем всегда бинтовать их перед тренировкой;
– защитная капа. Всегда берите с собой на тренировки капу. Настоятельно рекомендуем Вам всегда спарринговать в капе;
– Шорты и футболка без карманов и металлических застежек. По желанию берите с собой кроссовки.